Uoslės treniravimo praktika, tai terapija kurios metu atsisėdama kur tyliau panašiai kaip atsipalaidavimo pozoje per meditacija ir degustuojami, uodžiami keturi skirtingi eteriniai aliejai. Šioje ypatingoje ir gilioje uostymo meditacijos praktikoje…
Žodis aromtaterapija suprantamas kaip tiesioginis eterinių aliejų ar kitų aromaterapijos produktų naudojimas, įtraukiant ir fiziologinį panaudojimo būdą, kurio pagrindinė išraška dažniausiai yra aromaterapinis masažas ar inhaliacija. Aromaterapija gali būti praktikuojama…
Kiekvienas iš mūsų esame patyrę nemigą. Kai kurie nemigos sutrikimus kenčia nuolatos. Neretu atveju nemiga yra padarinys, kylantis iš nervinės įtampos, streso, baimės, skausmo, jaudulio, pervargimo, kofeino ar kitų stimuliatorių,…
